かなりやばいです!!80.8kg 40.6%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 80.8kg 50kg 0% (あと30.8kg) 153cm 80.8kgの体型
    体脂肪 0% 40.6% 0% 153cm モデル

2016年05月30日

  • さーちゃん

    今日から体重と体脂肪を測定していきます。
    ダイエットしてはリバウンドを繰り返してしまっています。
    先日、採血したら、中性脂肪と血液のサラサラ度が悪いとのことで
    主人と相談し、ダイエットをする決心をしました。
    皆さん、、これからよろしくお願いします。

    生理中 カロリー合計:20:20
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実践中のダイエット方法

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さーちゃん
さーちゃん

153cm 78.3kg

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