41.5kg 20.4%

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 41.1kg 41.5kg 37kg 0% (あと4.5kg) 143cm 41.5kgの体型
    体脂肪 20% 20.4% 18% 143cm 標準

 » 
2016年05月30日

  • リブリィ

    夜、うどんおかわり

    カロリー合計:20:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.231 - 100gの重さを知ろう

    肪は1g当たり約9kcalで、肉でも魚でも変わらないからです。 サラダはエネルギー量が少ないですか? サラダやおかずの小鉢は1食当たりで約25k ... 般には100gで示される。 その重量のモデルとしてスマホを使うことができる。通常のスマホの重量は120 ... 飯そのものの重量にすると60~62gほどなので、通常のスマホの半分の重量が目安になる。 一般には20 ...

    ダイエットラボ
  • 各地のうどんが代々木に集結! 「うどん天下一決定戦2014」開催中

     8月22日から24日までの3日間、代々木公園B地区イベント広場にて『うどん天下一決定戦20 ... 回のイベントに参加しているのは、秋田県、群馬県、東京都、大阪府、福岡県、長崎県など、以下の18店舗。  ■うどん天下一決定戦20 ... 14出場店舗  秋田県 稲庭うどん(無限堂)  群馬県 ひもかわうどん(五代目 花山うどん)  埼 ... 各地のうどんが代々木に集結! 「うどん天下一決定戦2014」開催中 ...

    ダイエットNEWS
  • アルマリアン TOKYO

    JR池袋駅 池袋駅徒歩2分の全天候型会場!今なら“最大120万円OFFの特典”付き! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014&2015Babyのママ☆
産後体重が減らない…増える一方という方!一緒に頑張りましょう!!臨月で71キロ→産後62キロ→現在66....
育児中ママ集合!!
只今、育児中のママでダイエット頑張ってる方!!ダイエットのお話しして励まし合ったり育児の悩みを相談し合っ...
低身長(140㌢~149㌢)さんのダイエット☆
始めまして(*^^*)147㌢のゅゅと申します。高身長さんと比べて痩せにくい低身長。皆さんはどんなダイエ...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • りーぴー
  • まい
  • ごっちゃ。
  • きりみ
  • ふとめも
  • は
  • たけちよ
  • melody130
  • めろん
  • はる
  • ちぃまま
リブリィ
リブリィ

143cm 41.6kg

日記
146
ライバル
0
被ライバル
0