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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 64.4kg 52kg 0% (あと12.4kg) 152cm 64.4kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 平均

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2016年05月30日

  • ゆうり

    日曜の麺・麺・麺ががっつり響いてるけど
    ブルーウィークも後半に入り食欲が落ち着いてきたかな。



    カレーライス


    お弁当(持参)


    のり茶漬け
    スーパーカップ(チョコクッキー)

    間食
    ごぼう茶

    生理中 カロリー合計:21:29
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実践中のダイエット方法

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