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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.5kg 40kg 0% (あと4.5kg) 144cm 44.5kgの体型
    体脂肪 20% 21% 18% 144cm 体重とBMI

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2016年05月30日

  • mew

    なかなか減らないなぁ。
    食べ過ぎたかなぁ。
    二日前の焼肉かなぁ。
    デスクワークで動かないからかなぁ。
    と、数分で色々頭の中、自己反省会しちゃいました。

    カロリー合計:21:41
    •  
    • コメント2件
    • 菜々緒Style 菜々緒Style 私もその悩み抱きそうです。。

      今日もランチ食べちゃったし(^_^メ)

      ダイエットって厳しいですね。。
      2016.05.31 19:29
    • mew mew > 菜々緒Styleさん
      痩せたいのに食べたいんですよね(^^;
      2016.05.31 20:34
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