5月30日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.1kg 50kg 28% (あと6.1kg) 155cm 56.1kgの体型
    体脂肪 28.9% 0% 26% 155cm 理想

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2016年05月30日

  • ふたば

    今日は朝、晩 同じ体重だった。
    体がだる~いし
    眠いし
    晩ご飯もトンカツ食べずに
    納豆、ご飯、サラダ。
    明日朝、55.5予想
    明後日55.3予想
    明明後日 木曜 55.0予想
    金曜 54.7予想
    予想➡希望かな~

    カロリー合計:21:43
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155cm 55.1kg

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