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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 57.2kg 52kg 0% (あと5.2kg) 158cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

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2016年05月30日

  • まっちゃ

    よる 糸こんにゃく
    コールスロー、豆腐のオリーブオイル
    オレオ ( チューイング)
    チョコミント5つ
    スーパーカップ苺30%
    みたらし団子3つ
    チューイング(パン一個)
    ヨーグルト


    ストレスふるでやっちゃった(´;ω;`)まだ一個なだけまし
    店でよく我慢した私

    カロリー合計:1300kcal22:03
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実践中のダイエット方法

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まっちゃ
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158cm 52.9kg

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