体重計買ったー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55kg 51kg 33% (あと4kg) 159cm 55kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.3% 0% 159cm 平均

 » 
2016年05月30日

  • えりぃ

    これで、毎日同じ条件で計測できます。
    明日から寝起きと、お風呂上がりを測定していきます(๑•̀╰╯•́)و.。.:*✧

    それにしても、体重は下がってる。
    今まで会社で測っていたので、服の重さとかも入っていたんでしょうね。
    一方で、体脂肪率は……。
    昨日か? 昨日の飲み会か??
    結構ショックです。

    もう少し様子を見てみます。

    カロリー合計:22:05
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