一歩ずつ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55.2kg 53.5kg 19% (あと1.7kg) 159cm 55.2kgの体型
    体脂肪 30.5% 29.7% 28% 159cm 理想

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2016年05月30日

  • ai

    がんばろう。

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実践中のダイエット方法

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ai
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159cm 54kg

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