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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 72.1kg 65kg 29% (あと7.1kg) 170cm 72.1kgの体型
    体脂肪 22.7% 0% 15% 170cm 体重とBMI

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2016年05月30日

  • ポンコツ

    やたら沖縄に行きたくなってきた。

    石垣島の綺麗な珊瑚の海を泳ぎたい。

    竹富島を自転車で走り回りたい。

    暖かい夜に月を見上げてボロボロと泣きたい。

    今までの人生色々ありすぎて疲れちまったわい。

    ちょっと休ませてくれよ神様仏様。

    もう変なサプライズはいらないよ。

    頼むよ。

    カロリー合計:23:37
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ポンコツ
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