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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 56.6kg 48kg 15% (あと8.6kg) 160cm 56.6kgの体型
    体脂肪 28% 28% 19% 160cm 平均

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2016年05月30日

  • 花

    なかなか減らない体重。
    今日から手書きで、食べたもの記録します。
    スマホは息子がゲームしてると書き忘れがあるので、手書きだとその場ですぐ書けるしね(*´︶`*)

    カロリー合計:00:55
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