☺︎ 7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 61.5kg 46kg 13% (あと15.5kg) 157.5cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.5cm 美容

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2016年05月30日

  • し を



    昨日は、ランニングマシンで少しだけ走った!!
    大学のジムルームが無料で使い放題だから通いたいと思います⚑︎"
    あとカロリー計算を徹底しよ。
    取り敢えず60キロ代は切る!

    カロリー合計:05:52
    •  
    • コメント3件
    • さゆ さゆ コメありがとうございます^^

      ジム無料って素敵すぎる♪
      一緒に頑張っていきましょうね!!
      2016.05.31 06:14
    • クマさん体型 クマさん体型 大学のジムが無料?!Σ(゚д゚lll)
      羨ましいです!

      私の大学は、ジムがあるのかどうかすらわかりません笑
      2016.05.31 07:01
    • acco©︎ acco©︎ コメント、ありがとうございました。
      励みになりました!

      お互い、素敵な夏を迎えられますように〜(*^_^*)
      2016.05.31 22:33
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