安定~♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.9kg 50kg 30% (あと5.9kg) 160cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年05月31日

  • ミネコ

    やっぱ便秘か否かでも㌘単位違うだろうしモチベーションかわりますな!
    便秘対策は強化しないとφ(..)

    数日前に、筋トレとかを今日から!って言ったのにまだ開始していないダメな私。だからデブなんだよっ!!(怒

    何か…奮い立たせる何かがほしい( ;∀;)やっぱり私は形からだし(笑)賞品方式にしようかなぁ…。欲しいもの考えてみよ♪

    カロリー合計:06:13
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