5月30日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 68.3kg 60kg 2% (あと8.3kg) 160.2cm 68.3kgの体型
    体脂肪 0% 160.2cm 平均

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2016年05月30日

  • ちゃろ

    昨日の疲れが全然とれてない!
    お尻も痛い!
    昼ご飯で胃もたれして夜食べれなかった…

    朝:食パン(チーズのせ)、ヨーグルト、チョコ
    昼:焼きそば、ごぼうサラダ
    夜:無し

    カロリー合計:07:22
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ちゃろ
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