体重・おやつ・朝食

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53kg 50kg 40% (あと3kg) 166cm 53kgの体型
    体脂肪 0% 166cm モデル

 » 
2016年05月31日

  • カズオ

    (2016年5月31日) 今日の体重【53kg】。今日の、おやつ【スナック菓子・ビスケット】。今日の朝食【豚肉・ビール】

    カロリー合計:07:37
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう

    ります。体脂肪1kgは約7200kcalなので1か月半ほどで体重が1kg減る計算になります。 おやつ ... 部温度も高く、エネルギー源のブドウ糖も脂肪酸も燃焼しやすくなっているから。 3時のおやつは、ダイエット ... 3時のおやつは、昼食と夕食の間のつなぎの空腹を抑えるエネルギー補給源となっている。 1 ... vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう ...

    ダイエットラボ
  • 2月28日はビスケットの日☆

    で、国内生産量は米菓、スナック菓子、洋菓子などとほぼ同じです。お子様が大好きなおやつ、実 ... 動に必要とされるエネルギー量を3度の食事では補う事が出来ません。それを補う為には、おやつが必要になってきますが、そんな時にもビスケット ... はこれらの区分は国によって少々異なります。イギリス英語では焼き菓子をビスケットといい、ア ... 2月28日はビスケットの日☆ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • keiko
被ライバル - 全てを見る
  • keiko
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
カズオ
カズオ

166cm 52kg

日記
744
ライバル
1
被ライバル
1