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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 62.4kg 53kg 10% (あと9.4kg) 166cm 62.4kgの体型
    体脂肪 31.2% 0% 23% 166cm 標準

 » 
2016年05月31日

  • もぐら

    体重が思っているように減らない。生理前やからかなーと思っているが。
    ま、運動もさほどしてないので仕方ない。
    昨日は会社のエレベーターが故障してて階段移動やった。
    今日からも階段にしよう

    カロリー合計:08:07
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もぐら
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166cm 63.2kg

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