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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 53.5kg 50kg 76% (あと3.5kg) 153cm 53.5kgの体型
    体脂肪 32% 27.2% 25% 153cm 標準

2016年05月31日

  • らずベリー

    減ってます(≧∇≦)

    見た目にも痩せたねって言われることが多くなり、テンションがあがります。

    2月 65㎏
    3月 61㎏
    4月 57㎏
    5月 53.5㎏

    こんな経過ですp(^_^)q

    カロリー合計:08:34
    •  
    • コメント2件
    • なったん なったん 65㎏からスタートしてみるみる体重減ってますね!すごいです励みになります! 2016.05.31 10:49
    • らずベリー らずベリー > なったんさん
      ありがとうございます(^ν^)
      結構いいペースできています!
      一緒に頑張りましょう♪
      2016.05.31 18:26
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