慌てない慌てない

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    体脂肪 0% 162.5cm 美容

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2016年05月30日

  • 海豚

    月曜は、二回もカショオしてしまった
    今日の目標はカショオしないこと


    できることをできる範囲でやってこ

    カロリー合計:09:41
    •  
    • コメント2件
    • 茉斗 茉斗 海豚さんこんにちは!

      出来る事も全力で続けるとバテてしまいますから…

      手を抜ける所は70〜80%の力で行動出来ると良いですね(´・ω・`)
      2016.05.31 10:49
    • 海豚 海豚 > 茉斗さん

      そうですね…
      70〜80%で頑張りたいと思います。
      いつも支えてくれてありがとうございます。
      2016.05.31 14:10
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