少しだけ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.8kg 54kg 4% (あと24.8kg) 148cm 78.8kgの体型
    体脂肪 48.7% 0% 16% 148cm モデル

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2016年05月31日

  • そのみ

    野菜ダイエットを始めて3日目です。
    少し、体重に変化あり。

    チョコレートや甘いジュースをやめて、ジュースを無糖コーヒーに変えました。

    カロリー合計:11:34
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実践中のダイエット方法

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そのみ
そのみ

148cm 78.8kg

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