5月31日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 66.6kg 58kg 2% (あと8.6kg) 173cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 173cm 体重とBMI

2016年05月31日

  • にくきゅう@管理栄養士

    朝:なし
    昼:にゅうめん1/2、ツナ卵焼き、トマト1/6、キウイ1個
    夕:キウイ氷結ストロング500ml×1本(265)、ビアカクテル350ml1本(70)、キャベツ、魚肉ソーセージ2本、チキンライス2個
    間食:白い恋人2枚、アーモンド



    魚肉ソーセージ2本とかwwwwww

    新商品のキウイ氷結とビアカクテル(ベリー)を飲んでみました。
    飲みやすすぎて泣ける(笑)

    カロリー合計:13:11
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にくきゅう@管理栄養士
にくきゅう@管理栄養士

173cm 65kg

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