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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.5kg 47kg 92% (あと0.5kg) 159.8cm 47.5kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 理想

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2016年05月31日

  • 曖昧

    《朝》豆乳リゾット400、チーズ二個100、バナナ100、チョコ二個60
    《夕》サラダ50、豆乳リゾット400
    《間》チョコブラウニー210

    1320

    生理中 カロリー合計:17:08
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