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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 51kg 45kg 0% (あと6kg) 155cm 51kgの体型
    体脂肪 27.6% 27% 22% 155cm 理想

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2016年05月31日

  • よもぎ

    骨格筋率28.6
    サラダチキン
    サラダ
    もやし

    カロリー合計:210kcal17:22
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実践中のダイエット方法

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よもぎ
よもぎ

155cm 51kg

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