ゴリゴリ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 58.5kg 48kg 30% (あと10.5kg) 152cm 58.5kgの体型
    体脂肪 39% 36.2% 22% 152cm 標準

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2016年05月31日

  • のぶたん

    久しぶりにマッサージに行ってほぐしてもらったぁ
    やっぱり車生活になってから運動量が減ってるよね。ストレッチくらいしないとね
    子供はコリがなくていいな〜

    カロリー合計:18:36
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