72日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 72.2kg 49.8kg 30% (あと22.4kg) 154cm 72.2kgの体型
    体脂肪 0% 154cm モデル

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2016年05月31日

  • たん

    朝:カレー(鶏肉、玉ねぎ、ルーのみ)。
    昼:カレー(鶏肉、玉ねぎ、ルーのみ)。
    夜:プロテイン。

    カロリー合計:19:05
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たん
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154cm 61.1kg

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