ヨガ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.5kg 54kg 12% (あと3.5kg) 156.5cm 57.5kgの体型
    体脂肪 31% 31.4% 22% 156.5cm 標準

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2016年05月31日

  • ほのか

    したー!
    翌朝水素水

    カロリー合計:20:45
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実践中のダイエット方法

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