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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.7kg 78kg 56kg 17% (あと22kg) 160cm 78kgの体型
    体脂肪 44.9% 0% 20% 160cm 体重とBMI

2016年05月31日

  • 元の自分に戻る

    自転車再開だよー。
    ダイエットじゃなく趣味で。
    体にもさっそく影響感じてる。
    汗と血流。
    あーしあわせ。
    もっと遠くに行きたい♪

    カロリー合計:21:54
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