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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 60kg 55kg 67% (あと5kg) 157cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 標準

2016年05月31日

  • さおりやん


    呉座候
    牛乳


    お弁当おかず
    ごはん
    サラダ


    サラダ
    ごはん
    みそ汁
    豚肉野菜炒め

    カロリー合計:22:29
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