朝の測定

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 64.8kg 55kg 24% (あと9.8kg) 157.5cm 64.8kgの体型
    体脂肪 38% 36.5% 28% 157.5cm 理想

2016年06月01日

  • ハルちゃん

    1日遅れたけど、64㎏台が見えてきた~‼

    6月の目標は62㎏台と決めた‼

    今日から6月気を抜かず頑張るぞぉ~‼

    カロリー合計:05:19
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ハルちゃん
ハルちゃん

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