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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 54kg 52kg 66% (あと2kg) 162cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm モデル

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2016年06月01日

  • るる

    朝ごはん
    焼きそば
    やさいジュース

    昼ごはん
    焼きそば
    チキンボーン
    白米
    やさいジュース

    夜ごはん
    ラーメン。・゜・(ノД`)・゜・。
    美味しいけど…太る。・゜・(ノД`)・゜・。

    犬の散歩
    筋トレ
    ストレッチ

    カロリー合計:06:37
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