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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 53.1kg 51.7kg 92% (あと1.4kg) 165cm 53.1kgの体型
    体脂肪 40% 25.2% 23.9% 165cm 理想

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2016年06月01日

  • sofunny

    今月は39歳になります(-_-) 38歳も残り2日、30代は残り1年と2日です(-_-#)

    いろいろ焦りはありますが、小さなことをコツコツと続けて、積み重ねて、の繰り返しでいいのかな、と。

    今月こそ長い停滞期を脱出して51Kg台へ!

    カロリー合計:07:05
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