詐欺写真みたいになっちゃった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 60.6kg 57.5kg 58% (あと3.1kg) 158.2cm 60.6kgの体型
    体脂肪 33.7% 31.7% 0% 158.2cm モデル

 » 
2016年06月01日

  • くまし

    1日ということで、前回から約1か月後の写真撮りました。
    なんかとる角度が前は斜め上からになって、今回はできるだけ真横になったのと、
    後ろのカーテンの明るさが違うので若干詐欺みたいになっちゃいましたけど・・
    これくらいならぽっちゃりっていっても許されるのではないか?
    と若干思っちゃったりしています。
    お腹がどっぷんだったのが、とぷっにかわった気がします。

    ヤセ期という言葉に踊らされて、なかなか減らない体重にもやもや~~
    うーん、落ち着かないと…確実に痩せてる方向だから…
    一応見直しとして、wii Fit取り入れたので、今日は筋トレ→ジョギングとしたいと思います。
    昨日はイエモンのCD借りてきてノリノリだったのに、遅い時間に始めたから長く走ってないんですよねーーー
    ヤセ期&焼き肉&梅雨&仕事が閑散期
    という条件なので、今のうちなんですけどね…
    はやくお目にかかりたい、50kg台…

    あと筋肉痛がまだ続いております。
    歳なのだろうか

    カロリー合計:07:19
    •  
    • コメント4件
    • クマさん体型 クマさん体型 だいぶ痩せてますね\(^o^)/
      お腹スッキリしてるのがわかります!

      いいなーいいなー
      私もお腹ぺたんこになりたいです!!!、


      wiiも取り入れながらお互い頑張りましょ!
      2016.06.01 09:38
    • うさやん(退会済み) うさやん(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.06.01 12:18
    • くまし くまし > クマさん体型さん
      まだダイエット終わってないのに、よくこのままで生活してたなと思うほど丸太でしたw
      いまだにお肉が乗っかってますが、すっきりするまで頑張ります!
      指がずもももってまだ埋まるので・・・
      Wifit前は余裕なくて楽しむというか消化していましたが、今度は楽しみながら続けたいと思います!
      2016.06.01 12:36
    • くまし くまし > うさやんさん
      ありがとうございます!
      うさやんさんみたく、下降するグラフになるように続けて頑張りたいと思います!
      2016.06.01 12:37
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くまし

158.2cm 57.8kg

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