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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58.1kg 54kg 22% (あと4.1kg) 165.8cm 58.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165.8cm 標準

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2016年06月01日

  • ももこ

    昨日の夜食べ過ぎた


    牛乳
    オールブラン
    パン


    しじみ味噌汁
    お弁当
    (白米高菜シソふりかけ、焼き鮭、鶏肉マッサ炒め、春巻き、味付け玉子)

    カロリー合計:07:24
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