63.2再スタート

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 63.2kg 49.9kg 0% (あと13.3kg) 158cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

2016年06月01日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    食事制限と筋トレ。ライザップに通っているつもりで頑張ります。
    6月目標63.2kg5%減→60.04kg

    生理中 カロリー合計:07:47
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

158cm 51.7kg

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