(ó﹏ò。)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 50.6kg 48kg 21% (あと2.6kg) 160cm 50.6kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 理想

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2016年06月01日

  • ミサキち

    昨日の夜はキムチ鍋食べながら
    ビール
    ピザ頼んで!
    4枚食べたらΣ(゚д゚;)
    吐き気+嘔吐+腹痛
    マジ救急車呼ぶか迷ったわ

    朝はまだ、マシに
    でも、腹痛は……
    吐きすぎて喉が痛い

    今日は自粛して
    珍しく禁酒します!
    土曜日から韓国行くし!

    カロリー合計:07:54
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