5月31日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 68.3kg 60kg 2% (あと8.3kg) 160.2cm 68.3kgの体型
    体脂肪 0% 160.2cm 体重とBMI

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2016年05月31日

  • ちゃろ

    久しぶりに仕事した感じ

    朝:豚汁雑煮
    間食:白い恋人
    昼:パン2つ
    夜:すき家の牛丼ミニ、卵

    カロリー合計:08:17
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実践中のダイエット方法

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ちゃろ
ちゃろ

160.2cm 69.3kg

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