1日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88.6kg 88.6kg 85kg 0% (あと3.6kg) 166.1cm 88.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.1cm モデル

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2016年06月01日

  • あゆゆ

    ダイエットするぞー
    ってことで一日目。

    基本ご飯の量は多くないんだと思うんです。
    思っているだけかもしれないけど・・・

    ジュースも基本飲まないです。
    会社ではお茶。

    ただ、お菓子が多いんだろうねー
    てか、多いです。。。

    毎日、アイスかコンビニスイーツ食べてるもんね。。。

    それやめればいいのはわかってるけどね、、、

    がんばります(T_T)

    カロリー合計:08:54
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