54.2kg 31.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 54.2kg 45kg 38% (あと9.2kg) 160cm 54.2kgの体型
    体脂肪 33.7% 31.5% 20% 160cm 理想

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2016年06月01日

  • けちゃ

    自分の結婚式の余興で友達が演ってくれる演目がAKB48の恋するフォーチュンクッキーに決まって(*^^*)余興やってもらう側だけど私も一緒に踊る事になった!
    恋チュンは動きがゆるゆるダンスだけど練習沢山したら有酸素運動になるかな??

    カロリー合計:1078kcal11:04
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160cm 49.5kg

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