5月31日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.2kg 55kg 16% (あと9.2kg) 169cm 64.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 美容

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2016年05月31日

  • りりー

    朝:飲むヨーグルト
    昼:弁当
    夜:天丼、クッキー4枚、ハーゲンダッツ、チェリー、麦チョコ、煎餅1袋

    体重計れず、、、

    最近、ジム行けてない!
    今日はジム予約とってたけど、頭痛が酷すぎてキャンセルした。体調管理も全然できてない。落ち込むよね。笑

    カロリー合計:12:26
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