絶食15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 56.4kg 45kg 60% (あと11.4kg) 162.2cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 32.5% 20% 162.2cm 体重とBMI

 » 
2016年06月01日

  • 黒sima

    昨日はウォーキングにいけなかったのと
    たくさん水分取ったので体重は全く減りませんでした。
    悲しい、いつもよりコップ1.5杯多く取っただけなのに

    やっぱ体が脱水してるので溜め込んじゃうんでしょうね…


    そして月に一度の身体測定!

    5/1⇨6/1
    体重…62.7kg⇨56.4kg
    バスト…92.4cm⇨86cm
    ウエスト…75.7cm⇨67.4cm
    ヒップ…94.5cm⇨90.7cm
    二の腕…31.5cm⇨29.2cm
    太もも…55.6cm⇨51.2cm
    ふくらはぎ…38.3cm⇨35.1cm

    比較写真も載せておきます!
    とうとう胸の谷間がなくなりましたww

    あと鏡が汚いのはいつものこと…
    何度拭いても綺麗にならない恐ろしい鏡です。

    どうしたら綺麗になってくれるのやら…

    カロリー合計:12:51
    •  
    • コメント3件
    • りま りま 黒simaさん!脚めっちゃ細くてキレイですね!羨ましい〜!! 2016.06.01 16:24
    • 黒sima 黒sima > りまさん
      細く見えるのは写真だからかな?
      あとは水着のスカートが長めなのもあるかも。
      まだお肉のっかってる(´・_・`)
      2016.06.01 16:29
    • りま りま > 黒simaさん
      いやいや!太ももの間に隙間かあるんですよ!細いですよ〜
      私完全なる下半身デブなので、どんなに探しても隙間はありません(笑)
      2016.06.01 21:58
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