晴れ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 62.9kg 57.7kg 80% (あと5.2kg) 162cm 62.9kgの体型
    体脂肪 46.3% 0% 20% 162cm 美容

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2016年06月01日

  • まむ

    生理前で、すごい眠かったので
    お昼食べても寝てました( ^ω^ )

    昨日も運動こそ少なかったですが
    完全に休んではなかったので
    今日は運動お休み。

    ゆっくり部屋の片付けをして過ごしました。

    と思ってたら
    夜にウォーキング30分ほどしてきました( ´ ▽ ` )ノ




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