ごはんたべてみました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 56.4kg 45kg 60% (あと11.4kg) 162.2cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 162.2cm 平均

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2016年06月01日

  • 黒sima

    食べたので絶食期間終了です、でもこれからも食べれないと思います…

    やっぱり3口が限界でした、半分とすこしくらいまで食べましたが吐いちゃいました。

    下剤は飲まないようにしたいので我慢。


    久々の食事、
    前は食べることが好きだったのに嫌いになりました。

    困ったなー、食べてる時もずっと震え止まらなかったし
    おいしくも感じない。

    ヨーグルトとかなら食べられるけど
    おかゆとかはもうダメだ…

    しばらくしたらフルーツとか食べてみよう
    ダメであれば諦めようー


    とりあえず食べる食べない関係なしに
    個人的に絶食はやめることにします(´・_・`)

    多分少しでも何か食べられるもの見つけないと
    何も食べなくなるような気がする…

    カロリー合計:21:42
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