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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 63.3kg 52kg 7% (あと11.3kg) 152cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 152cm モデル

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2016年06月01日

  • ゆうり


    玉子かけご飯


    お弁当(持参)


    納豆
    サザエの塩ゆで
    枝豆ご飯

    間食
    満足バー(チョコタルト)

    生理中 カロリー合計:21:58
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実践中のダイエット方法

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