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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 63.1kg 56kg 16% (あと7.1kg) 168cm 63.1kgの体型
    体脂肪 21% 21.1% 14% 168cm 体重とBMI

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2016年06月01日

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    横ばい

    カロリー合計:1800kcal23:35
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1121

168cm 60.7kg

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