64日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 54.7kg 49kg 49% (あと5.7kg) 160cm 54.7kgの体型
    体脂肪 27.4% 22.3% 19% 160cm 標準

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2016年06月01日

  • ニーナ

    〔64日目〕前日比-0.5kg
    体重 54.7kg (-0.5kg)
    体脂肪率 22.3% (-0.8%)
    記録のみ

    夜はDHCプロテインのみ。

    カロリー合計:23:54
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160cm 53.5kg

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