42日目 小休止!

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.4kg 80.8kg 67.4kg 33% (あと13.4kg) 174cm 80.8kgの体型
    体脂肪 29.3% 26.1% 18.5% 174cm 理想

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2016年06月01日

  • yukinorick

    月末の大〆を無理くりでも達成したので、今日はダイエットお休み

    少しばかり“おやつ”も食べたりしました♪

    明日からポチポチ頑張ります。

    カロリー合計:07:03
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