2016年06月01日

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.8kg 98.8kg 80kg 38% (あと18.8kg) 183cm 98.8kgの体型
    体脂肪 0% 12% 183cm 体重とBMI

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2016年06月01日

  • カズ

    9713歩 8.06km 92分 800.9kcal 3248kcal

    0730 菓子パン
    0820 コーヒー
    1200 大盛りチキンカツ弁当
    1500 コーヒー、茶菓子
    2000 ラ王味噌

    ペプシNEXゼロ 1.5L

    カロリー合計:2500kcal07:37
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