12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 54.9kg 47kg 15% (あと7.9kg) 155cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 理想

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2016年06月02日

  • yu-es

    今朝54.9kg
    前日比±0
    ダイエット開始から➖1.4kg
    昨日は100gはしたものの運動できず、しかも寝る前に食べてしまった(@_@)
    今日は頑張ろう!

    カロリー合計:07:55
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155cm 53.7kg

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