おから

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 51.6kg 50kg 66% (あと1.6kg) 164cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 美容

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2016年06月01日

  • ちけママ

    大好きなおからとしめ鯖合えをつくった!野菜嫌いな息子もなぜかキュウリや人参を気にせず食べてくれる(´・_・`)

    ヘルシーで満足度の高い料理を研究しよう♡おやつのチョコパイで毎日幸せだ。

    生理中 カロリー合計:08:02
    •  
    • コメント2件
    • さちママ さちママ 満足度の高い、ヘルシー料理、いいですね❤

      私も研究します✨(>_<)
      2016.06.02 15:37
    • ちけママ ちけママ > さちママさん

      乾燥おからオススメです!安いし、お腹いっぱいになるし、するっと出て行くし。笑
      2016.06.03 09:25
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