酵素ダイエット21日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 55.5kg 50kg 45% (あと5.5kg) 170cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 平均

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2016年06月02日

  • こもも

    生理がきたぁーー‼︎
    5月生理なかったので、
    密かに心配してました(>人<;)
    でも、よかった‼︎
    しかも、生理前の食欲旺盛な時を、
    生理前の痩せにくい時を断食で過ごしてすごい‼︎と我ながら思ってしまいました∑(゚Д゚)

    生理後にまた断食試してみたくなっちゃうじゃんかぁー‼︎笑

    にしても…お腹痛い(>人<;)

    生理中 カロリー合計:08:06
    •  
    • コメント2件
    • みかん みかん こんにちは♪
      お腹のほうは大丈夫ですか?(>_<)
      酵素断食本当に頑張りましたもんねp(^^)q
      それが偶然にも女のコ前だったとは!ある意味食欲旺盛な時期と重なってラッキーでしたね\(^^)/
      2016.06.03 12:33
    • こもも こもも > みかんさん
      やっぱりどーしても、
      固形を口にすると最初はくだしますね(>人<;)なので、復食はお休みの日に限ります‼︎

      本当に、生理前の食欲旺盛を抑制できてよかったですー(>人<;)
      さぁーこれからも頑張らなきゃ‼︎
      2016.06.03 13:19
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