未公開 前日対比+300g 生理2日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 63.1kg 63.1kg 100% (あと0kg) 160cm 63.1kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 標準

 » 
2016年06月02日

  • もりこ

    【朝】

    豆乳

    【昼】

    低糖質食パン
    しそチーズの豚肉巻
    炒り卵
    絹さやのおひたし

    【夜】

    しそチーズの豚肉巻
    目玉焼き
    絹さやのおひたし

    【間食】

    ポテチ2/3


    ------------------------------------------------------------------------
    昨日夜からうっすら生理が始まりました。
    これで最近のむくみと便秘から解消される~♪

    カロリー合計:08:44
    •  
    • コメント4件
    • まな まな おはようございます♪
      わー!今まで同じ時期だったのに私の先月のズレで大幅に違くなってしまった!wwww
      むくみ解消&痩せ期到来ですね♡期待♡
      2016.06.02 11:46
    • きゅーてぃ きゅーてぃ 生理が始まっちゃえば浮腫みとはおさらばですよね~\(^o^)/
      痩せ期に向かって頑張ってください!(〃^ー^〃)
      あたしは生理終わってからは食べまくりですΣ(ノд<)
      2016.06.02 18:32
    • もりこ もりこ > まなさん

      おはようございます!
      ごめんね、全然遊びに伺えてないーーーーーーー

      うんうん、まなちゃんとはいつも時期同じだったのにずれちゃったね~
      そのうちまたピッタリ合うようになったらよろしくお願いしますw(何が?)

      ただ今出血大サービス中~
      いらぬもの、どんどんでてけーーーーーーーーw
      2016.06.03 11:19
    • もりこ もりこ > きゅーてぃさん

      おはようございます!
      全然遊びに伺えてなくて、ごめんなさい~~

      出血大サービス中なので、いらぬものはじゃんじゃん出て行って欲しいですw
      でもまだお通じがだめーーーーー
      明日あたりから期待したいです~

      生理んときって妙に食欲わくときってあるよね?
      なんだろうね、ゆうべあたしがそれでした!
      2016.06.03 11:20
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.208 - 腸のためにもストレス解消を

    いストレスであっても自律神経の乱れによって腸の機能が低下しやすく、便通に影響が出やすいからとされる。 排卵から生理 ... 通を整える乳酸菌や食物繊維なども使うようにします。 水を多く飲むと便秘は解消されますか? 水分が少ないことが便秘 ... までの期間には女性ホルモンのプロゲステロンの働きによって大腸から吸収される水分が多くなるので、便秘 ... vol.208 - 腸のためにもストレス解消を ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】有村架純×吉田羊 逆境耐えた過去 映画『ビリギャル』で親子役

    あちゃん像を作り上げた側面が強いんですよ。とにかくピュアで、まっすぐな女性。だから『この人にはウソをつけないな』と思ったし、女優としての作為的な演技では演じきれないとわかりまし ... かさんご本人にものすごい魅力を感じ、絶対に演じたいと思いました。実際にお会いするとその気持ちはさらに大きくなり、さやかさんを愛される ... かに一生懸命だと、周りの人たちも知らず知らずに気持ちが動かされる。その大切さを、目標をまっすぐ見つめるさやかさんから ...

    ダイエットNEWS
  • ANOTHER STYLE

    JR高松駅 【アナザースタイル】誕生!自然の恩恵を肌で感じ、日々の喧噪から解放される場所 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
糖質制限deダイエット
糖質制限って知ってますか?俗に言う低炭水化物ダイエットのようなものです。炭水化物-食物繊維=糖質この糖質...
2012年10月期生
2012年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まな
  • さぁ
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • まぐまぐ
  • まな
  • まろ
  • マフィー
  • きゅーてぃ
  • たんぽぽ
  • のり巻き
  • お嬢
被ライバル - 全てを見る
  • めかたん
  • スリム美人
  • まな
  • さぁ
  • 胃下垂希望
  • ちーさん
  • アウガック
  • じゅん
  • うーこ
  • しまもち
  • ジェニファー
同期生 - 全てを見る
  • ゆか
  • あやか
  • 太っちょ野郎
  • 崖っぷちのポニョ
  • すな豚野郎
  • カオルスキー
  • アンリ
  • *ゆいみん
  • marinko_853
  • Hana
  • masa
もりこ
もりこ

160cm 63.1kg

日記
778
ライバル
11
被ライバル
47