4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 75.5kg 65kg 12% (あと10.5kg) 160cm 75.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年06月02日

  • はる

    【朝】557kcal
    玄米ごはん100g
    目玉焼き
    唐揚げ
    燃焼スープ
    チーズ
    【昼】
    【夜】
    【間食】

    カロリー合計:09:01
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はる

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